護腰怎麼挑?掌握四要點,護腰不再難!

  以為護腰是年紀比較大的人專屬在用的嗎?那可不一定,久站久坐、再加上姿勢不良,很容易引起腰痠背痛,無關乎年紀,腰痠背痛似乎也成為現在家常便飯的問題,護腰就是為了改善這種情況而有的。   護腰可以運用在很多情況裡,比如腰間手術後的康復過程、運動過程可能會造成的傷害、或因長期姿勢不良所引發肌肉錯位損傷等,護腰的作用是一定程度地限制腰部的活動範圍,進一步達到不要讓腰部負擔太多壓力以及避免過度使用。     |護腰品牌推薦-挑選要點 只要一搜「護腰」兩字,您就會馬上看到千百個產品列在眼前,這部分我們要來偷偷告訴您幾個挑選護腰品牌推薦的小重點,趕快筆記下來,找到心目中的那一個護腰品牌推薦!     【尺寸】 護腰品牌推薦的尺寸一定要挑對,尺寸過大的護腰容易失去其支撐的功用,尺寸過小的護腰則容易壓迫,也會讓身體循環不通暢。     【材質】 挑選護腰品牌推薦時,也可以參考一下護腰的材質,畢竟護腰是大面積包覆著我們的腰部,因此盡量要選擇材質比較親膚、不粗糙,最重要的是能夠透氣,如此一來,也會降低因皮膚長時間悶住而產生皮膚問題的機率,另外,好的護腰材質也可以避免過敏的現象,當然了,如果您知道自己對哪些材質過敏,就可以提前避開。     【軟硬度】 護腰品牌推薦的軟硬度挑選,其實是個學問,如果太軟,當然也就不會發揮到保護腰部以及減輕壓力的作用,那麼如果太硬,反而會造成行動上的不便,也容易過度摩擦產生破皮,或產生其他方面的不適感,因此太硬太軟的護腰,都不適合。     【檢視自身需求】 每個人的情況都不一樣,因此我們也不能透信誓旦旦告訴您哪個護腰品牌推薦是好的,但我們建議您可以從自己需求中的幾個面向去思考,例如:使用的頻率是高是低?包覆面積要比較大或是基本的就好?有沒有需要進階功能來處理一些特殊情況?⋯⋯等等,一一分析您的需求,就可以挑到最適合您的護腰品牌啦!       |使用護腰注意事項 經過層層挑選,終於買到一個適合自己需求的護腰了嗎?接下來,還有最重要的部分——注意事項。首先,相信大家都已經了解護腰的作用了,也就是透過一定的束縛力來限制腰椎腰部的使用量,達到保護腰部的目的。   既然護腰有「束縛」的作用,當然就不能長時間配戴了,很多人會認為長時間配戴才可以進到最完善的保護作用,因此可能一整天下來工作、吃飯、睡覺,無時無刻都戴著護腰,但是超過一天的正常配戴時間,是非常有可能讓身體原先的肌肉都沒有進行到之稱的作用,而造成肌肉萎縮,變得要一輩子依靠護腰。   護腰也都只是用於短暫一段時間的,使用時間主要視個人情況而定,通常是1-3個月,如果有醫師指示當然最好。     |護腰品牌推薦-QBER QBER利用物理性量子化頻率共振之核心技術,發展出生活中各項所需產品,加上現代人通病就是容易肌肉痠痛,「氣不通則痠,血不通則痛」QBER的光量子護腰持續釋放給人體健康的頻率共振,使用透氣的萊卡材質,柔軟舒適、令設計魔鬼氈方便應用在不同部位上。   免付費服務專線:0800-272-273  (週一~週五08-17) LINE即時客服:@qbertech (週一~週五08-17)  
2022-05-31

挑到好的護肘,防護力才會UP!

  只要肌肉一過度使用,就容易產生痠痛,例如我們常聽見的「媽媽手」、「網球肘」、「高爾夫球肘」等,都是因為動作的重複性很高,加上長時間累積下來,造成肌肉骨骼拉傷。   而護肘就是為了這種情況而出來的,護肘能夠減輕肌肉使用的負擔,也能減緩痠痛感,進而保護肌肉。     |護肘品牌推薦挑選要點   在正式購入護肘之前,我們必須要注意的是護肘雖然是以保護功能為主的護具,但也跟其他護具一樣,如果沒有挑到好的或不適合自己的,是很有可能讓情況越變越糟的。     因此,我們提供您幾點在挑選護肘品牌推薦時,可以考量進去的點:   尺寸 尺寸的挑選是相當重要的,太大或太小都不利於護肘品牌推薦發揮其寶護肘不以及減輕肌肉壓力的作用。     材質   護肘品牌推薦的材質大大影響使用上的感受,試想一下,在炎熱的夏天戴上護肘,卻因為材質不透風,在護肘內悶出了一大堆汗水,感覺好像不太好,對吧?所以在材質上,可以選擇比較透氣又可以快乾的材質,使用上才會比較方便。   可清洗 護肘畢竟是直接接觸皮膚的,即便再透氣也還是可能因為長時間悶住而有漢語水氣產生,也容易滋生細菌,因此選擇護肘品牌推薦時,也要考慮護肘是否能夠清洗。     使用的情況   需要用到護肘的情況可以非常不同,而不同的情況,也要根據各護肘品牌推薦主要的功能來選到適合的護肘。例如如果是要在進行網球或高爾夫球等要求手部肌肉的高強度運動下使用護肘,就可以將功能著重放在減輕降低肘部、腕部壓力,或保護肌肉在運動過程中受到太嚴重的傷害。 如果是用在日常生活中,如煮飯或工作中使用,除了減輕肌肉負擔外,還可以選擇比較小型、較貼合手部的護肘品牌推薦,兼具輕巧、減壓的功能。     |什麼狀況可以開始使用護肘   並不是一定要等到手肘開始出現問題、感覺到嚴重痠痛了,才可以開始戴護肘品牌推薦,因為護肘不但是防護工具,還是一個輔助用具,只要稍微發現不對勁,就可以考慮配戴了。   例如家庭主婦,因有大量家務事要做,並且像拿鍋子、掃拖地或進行其他清潔工作,雖然不是需要用到特別大的力氣,但長時間下來也是很可能產生肘部肌肉痠痛問題;或是像工作屬於重複性動作較高的族群,比如要一直重複轉螺絲或移動滑鼠的工作,加上姿勢不良,因此這些族群其實都可以先備有護肘,只要一有像手麻的前兆出現時,就可以立刻阻止痠痛的情況惡化。   |護肘品牌推薦-QBER   QBER利用物理性量子化頻率共振之核心技術,發展出生活中各項所需產品,加上現代人通病就是容易肌肉痠痛,「氣不通則痠,血不通則痛」QBER的光量子護肘持續釋放給人體健康的頻率共振,還有另外提供防滑矽膠條,不需穿戴太緊也可以輕鬆自如地穿脫,適合在戶外、運動時使用。   免付費服務專線:0800-272-273 (週一~週五08-17) LINE即時客服:@qbertech (週一~週五08-17)
2022-05-31

肩頸又痠痛?貼布用得好才是解決之道|中藥貼布推薦

肩頸痠痛、落枕、扭傷、肌肉拉傷⋯⋯等等,現代人因為忙於工作,又時常一整天都久坐在辦公桌前,缺凡足夠的運動伸展肌肉,因此也衍生出許多後遺症。目前大多數人想要緩解肌肉痠痛時,通常都會以貼痠痛貼布以及熱敷局部部位作為主要解決方法。   說到痠痛貼布,又可以分為中藥貼布和西藥貼布,西藥貼布以含有消炎止痛藥性為主,而中藥貼布推薦又有分為含有辣椒素、薄荷、冬青油等成分為主。     中藥貼布使用時機 雖說當遇到肩頸痠痛、拉傷時,我們都很習慣使用中藥貼布推薦了,但是您知道什麼情況最適合使用中藥貼布嗎?一般來說,中藥貼布推薦比較適合一些傷在比較表層肌肉的情況。     如果是剛發生不久的肌肉拉傷、落枕等短暫性肌肉痠痛,那麼使用中藥貼布推薦,確實可以減緩肌肉的痠痛感,但要注意的是,如果已經貼了超過四五天,痠痛症狀卻沒有得到改善,那麼我們會建議您直接去給醫師檢查狀況哦!     使用中藥貼布該注意什麼 中藥貼布推薦的使用方法,不就是剪一剪、貼一貼就好,還有要注意的?沒有錯,使用中藥貼布推薦的時候,其實有蠻多需要注意的。接下來就跟著我們一起了解一些注意事項:     一、中藥貼布推薦不是多多益善   以我們最直覺的想法去思考,會誤以為中藥貼布既然是以中藥成分為主,而中藥既然又都是天然藥草,那肯定多貼幾片中藥貼布也沒關係吧?   這個觀念是大錯特錯的哦,為了達到消炎止痛的效果,有些中藥貼布內也會含有水楊酸甲酯,但水楊酸甲酯如果過量,就非常容易讓身體無法承受,造成腎、肝的負擔,嚴重過量時還有可能致命。     二、中藥貼布貼4-6小時就好   中藥貼布當然也不是貼越久越好,由於中藥貼布推薦對皮膚來說是不透風的,如果貼太久也容易引起瘙癢、過敏等反應,因此最好不要貼超過6小時。   另外,也不要只貼了2、3個小時後,就換新的一片中藥貼布推薦,畢竟中藥貼布還是含有藥物成分的,太頻繁更換反而會累積太多藥量,導致對身體器官造成過大的負擔。     三、一天使用2-3片中藥貼布即可,不貼在皮膚受損傷的部位   我們前面提到,中藥貼布推薦貼越多並不是就代表越好,另外,也可以根據您痠痛部位的大小來裁剪中藥貼布的大小,只要總量不要超過3片就可以了。   中藥貼布推薦只可以貼在沒有問題的皮膚上,如果有些部位已經有濕疹、傷口等問題,就不可以再把中藥貼布貼上去了。   中藥貼布推薦-QBER QBER利用物理性量子化頻率共振之核心技術,發展出生活中各項所需產品,加上現代人通病就是容易肩頸痠痛,「氣不通則痠,血不通則痛」我們的光量子商品有助於舒緩氣的流通以及促進血液循環,配上得宜的使用方法,緩解緊繃的全身肌肉,參加一場放鬆身體的肌肉修復之旅。   免付費服務專線:0800-272-273 (週一~週五08-17) LINE即時客服:@qbertech (週一~週五08-17)    
2022-05-31